תפקוד המוח מסביר את הקורלציה בין שלושת חלקיו (גם כחתך רוחבי וגם אורכי) בין קליפת המוח החיצונית (הקורטקס) האחראי על החשיבה הלוגית לבין המוח הלימבי האחראי על האמוציות שלנו (כמו אצל היונקים) לבין המוחון (מחובר לחוט השדרה) האחראי לצד המוטורי שלנו (תנועות ותגובות פנימיות של מערכת עצבים ההיקפית).
לסיכום, ומה שמרתק דרך אגב בטיפול ה CBT היא היכולת לבדוק לא רק את העבר של המטופל אלא לעזור לשנות את ההרגלים שלו בהוה.
לכן ראיון הראשוני (האינטק) שנמשך בין שעה לשעה וחצי מאוד חיוני כדי לקבל את המירב האינפורמציה ולתת מענה ענייני.