אמונה אלון נולדה וגדלה בשכונת טלביה בירושלים. היא בתו של הסופר והמשורר הרב פרופ’ פינחס הכהן פלאי ושל הפעילה הפמיניסטית פנינה הכהן פלאי . למדה בבית הספר התיכון « חורב » ובתיכון לאמנויות בניו-יורק. הדריכה נוער בשירות לאומי ולימדה מקרא וספרות במוסדות תורניים ואקדמיים שונים. שימשה מורה בבתי-ספר יסודיים ותיכוניים, באולפן למתגיירים ועוד. כתבה מאמרים בכתב-העת « נקודה », ב »מעריב » ואחר כך ב »ידיעות אחרונות » ו »ישראל היום ». אלון ייסדה עם בעלה את הוצאת הספרים ספריית בית-אל ושימשה בה עורכת ראשית. פרסמה חמישה רומאנים וכן סיפורים קצרים, מאמרי הגות וספרי ילדים. בעבר שימשה כיועצת למעמד האשה לבנימין נתניהו בכהונתו הראשונה כראש ממשלת ישראל. אלון היא אלמנתו של חבר-הכנסת הרב בני אֵלון, אם לשישה ילדים (ביניהם הסופר אורי אלון) וסבתא לנכדים. תושבת ירושלים.